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百科 クスリになる食べ物 自宅キッチンでできる食養生

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百科 クスリになる食べ物 自宅キッチンでできる食養生搜尋結果

1. 300種天然食物養生祕訣 (最新版)

300種天然食物養生祕訣 (最新版)

伊藤翠著  康鑑文化出版社  出版日期:2015/09/14
中文書生活健康養生 9折, 優惠價:252 無庫存無法銷售
【本書特色】 採用世界最長壽國家使用之最自然「食物療法」 日本人之所以平均壽命能達到83歲,正是因為他們主張在一日三餐中少食精米,盡量多攝入粗糧、大豆、當季的蔬菜、魚等高纖維、高蛋白的食材,也就是透過食物來建立一個健康的膳食體系。本書根據世界最長壽國家日本的養生祕訣,匯集300種天然食物,只要在日常生活中食用,便能達到調理體質,並使身心日益健康的目標。 常見疾病民間療法大匯集 本書包含胃潰瘍、 6
2. 300種天然食物養生秘訣

300種天然食物養生秘訣

伊藤翠著  康鑑文化出版社  出版日期:2014/01/17
中文書生活健康養生 9折, 優惠價:252 無庫存無法銷售
〔本書特色〕:   採用世界最長壽國家使用之最自然「食物療法」 日本人之所以平均壽命能達到83歲,正是因為他們主張在一日三餐中少食精米,盡量多攝入粗糧、大豆、當季的蔬菜、魚等高纖維、高蛋白的食材,也就是透過食物來建立一個健康的膳食體系。本書根據世界最長壽國家日本的養生祕訣,匯集300種天然食物,只要在日常生活中食用,便能達到調理體質,並使身心日益健康的目標。  常見疾病民間療法大匯集 本書包含胃 6