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智慧生活家 吃得巧 動得好 健康生活有信心 第二版

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智慧生活家 吃得巧 動得好 健康生活有信心 第二版 搜尋結果

1. 智慧生活家: 吃得巧、動得好、健康生活有信心 (第二版)

智慧生活家: 吃得巧、動得好、健康生活有信心 (第二版)

劉影梅著  新文京開發出版股份有限公司  出版日期:2011/09/15
中文書生活健康生活 95折, 優惠價:238 無庫存無法銷售
國人得糖尿病的比例持續上升,出血性中風的比例也較高,更令人擔憂的是研究發現:國人的腰圍不必很粗,體重不必很重,罹患三高(高血糖、高血脂、高血壓)的比例就大幅上升了。  肥胖是罹患三高疾病的重要危險因子,然而人體有維持原有體脂肪比例的傾向,造成長期減肥的成效非常難以達成。智慧生活家方案非常溫和、有效,它要您吃得巧、動得好,自信地過一個健康、有智慧的生活。  智慧生活家的目標是讓您瘦(3)下(6)去( 9