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張秀羽

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1. 做給銀髮族在家吃的特製便當

做給銀髮族在家吃的特製便當

舘野鏡子著  天下雜誌股份有限公司  出版日期:2014/01/24
中文書生活食譜 79折, 優惠價:221 放入購物車
現代人工作忙碌,社會又正邁向高齡化社會,若是夫妻都上班的雙薪家庭,要怎麼為家中的銀髮族準備好吃又營養均衡的餐食呢? 本身就是銀髮族的人,又要怎麼準備簡便又好吃的料理呢? 本書介紹的每一道食譜,都是好咬、好入口、營養均衡,烹煮起來既輕鬆、簡單,又美味可口! 所謂的「特製便當」,即是「特別做好、放置在餐桌上的便當或餐盤」,也就是事先做好的午餐。相較於一般的便當,「特製便當」不需外帶也不用蓋緊便當,即使 1