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康鑑文化出版社

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康鑑文化出版社搜尋結果

1. 醫生沒告訴你的健康知識

醫生沒告訴你的健康知識

岡田正彥著  康鑑文化出版社  出版日期:2019/03/29
中文書生活健康養生 9折, 優惠價:252 放入購物車
翻轉你認為理所當然的健康資訊 ●一天只要喝1.2公升的水就夠了 ●任意揉捏小腿肚會有危險 ●降三酸甘油酯的藥,副作用強過藥效 ●普通感冒時,多休息比吃藥好 ●小傷口用乾淨的水沖洗再貼上ok繃即可 ●與其吃保健食品,不如注意飲食均衡 ●每天適量喝酒有益健康 您還在奉行錯誤百出的健康常識嗎? 讓專攻預防醫學和長壽科學的醫學博士,破除錯誤健康迷思! ◎您知道的「健康常識」其實謊話連篇? 以預防醫學結合 0
2. 預防腦中風

預防腦中風

內山真一郎著  康鑑文化出版社  出版日期:2018/12/07
中文書生活健康養生 9折, 優惠價:288 放入購物車
【本書特色】 發生這些症狀時,請立刻緊急就醫! ●突然無法清楚說話 ●身體單側發麻或麻痺 ●顏面僵硬歪斜 ●視線出現障礙 ●突然頭暈、四肢無力   什麼是腦中風?腦血管堵塞或腦血管因破裂而出血造成病變之時,產生急性麻痺或發麻等神經症狀的疾病,就稱為「腦中風」。   引發腦中風的危險因子有高血壓、糖尿病、高血脂症、心房顫動、吸菸等,不勝枚舉。幾乎所有的危險因子都和飲食或運動等生活習慣息息相關,所以只 0
3. 中醫名家研究 黃帝內經養生祕訣

中醫名家研究 黃帝內經養生祕訣

武國忠著  康鑑文化出版社  出版日期:2018/11/16
中文書生活醫學 9折, 優惠價:324 放入購物車
【本書特色】 《黃帝內經》智慧寶藏,古法今用實踐版 啟動人體自癒大藥‧養生治病不二法門 養生之道因人而異,最重要的是,認識自我體質,安排飲食起居。 搭配按揉特效穴位、修練養生功法,你就是自己和家人最好的良醫。 人體自有大藥,穴位就是特效藥,求醫不如求己 善用老祖宗養生智慧,遠離病痛,健康活到百歲! ●照海穴~舒緩喉嚨痛、改善失眠  ●申脈穴~預防流感、強化免疫力 ●內關穴~治療心臟病、補益氣血   0
4. 健康素食

健康素食

古建邦/ 施建瑋著  康鑑文化出版社  出版日期:2018/10/26
中文書生活食譜 9折, 優惠價:180 放入購物車
一、 菜色變化豐富:共有主食、主菜、湯品和涼拌菜四大類,分別示範蔬食、素肉和鮮菇豆腐等料理,菜色琳瑯滿目,足以滿足全家人的口味。 二、 保健知識完整:每道料理皆提示主要食材特性及營養成分,供讀者參考選用,增進健康概念。 三、 自己做素肉方法:運用天然食材教讀者自己製作素肉肉絲、素排骨、素絞肉等等等,外觀微妙微肖,口味也以假亂真,增加素食烹調的多樣性。 四、 健康與美味兼顧:名師名廚特別示範117道 0
5. 經典家常菜

經典家常菜

康鑑文化編輯部著  康鑑文化出版社  出版日期:2018/10/26
中文書生活食譜 9折, 優惠價:180 放入購物車
掌握做菜祕訣,大宴小酌都難不倒! ●針對蛋、豆腐、雞、豬、牛、羊、魚類、海鮮八大類別,精心挑選最經典的家常食譜,提供最簡單易學的料理作法,提點最關鍵的烹飪訣竅,讓您輕鬆愜意好菜上桌,與親愛的家人共享美食盛宴。 ●專業剖析煎、煮、炒、炸、燉、滷、拌等料理技巧,無論是製作清爽沙拉、風味小炒、下酒炸物或是鮮美湯品,只要有一書在手,就能巧妙變化家中餐桌,讓您在家也能輕鬆享受五星級的美味料理。 0
6. 煎餅家常餅

煎餅家常餅

王景茹/ 鄭元魁著  康鑑文化出版社  出版日期:2018/10/26
中文書生活食譜 9折, 優惠價:180 放入購物車
一次學會,最受歡迎130種家常餅 揭開煎餅、家常餅美味祕訣 人氣家常餅、煎餅、燒餅、酥餅料理示範, 解說煎、烙、烤、炸、蒸等烹飪技法, 熱門常用的麵糊粉漿調製訣竅分享, 讓你做餅不失敗,用平底鍋也ok! 0
7. 烹飪祕訣料理王

烹飪祕訣料理王

康鑑文化編輯部著  康鑑文化出版社  出版日期:2018/05/11
中文書生活食譜 9折, 優惠價:180 放入購物車
【本書特色】 5星級美味,經典家常菜大收錄! 料理達人嚴選110道必學超人氣食譜,獨門絕技大公開, 煎、煮、炒、炸、蒸、燉、滷、紅燒等技法樣樣精通, 讓您輕鬆愜意好菜上桌,與親愛的家人共享美食盛宴。 【內容簡介】 料理達人不藏私,烹飪疑惑全解答 本書以Q&A問答形式,說明每道菜最關鍵的料理訣竅。從食材挑選、處理,到烹調祕訣、獨門技法等,讀者都可以在書中找到讓料理美味升級的解答。 掌握做菜祕訣,新 0
8. 媽媽廚房: 涼拌蔬食常備菜

媽媽廚房: 涼拌蔬食常備菜

張志賢/ 李志鴻/ 李哲松著  康鑑文化出版社  出版日期:2018/04/20
中文書生活食譜 9折, 優惠價:225 放入購物車
【本書特色】 ~低脂‧輕食‧開胃‧爽口‧好吃‧速拌~ 94道必吃經典蔬食料理+56道美味醬料垂涎演出! ●蔬食最大的誘因 不僅止於滿足味蕾,而是在於淨化生活 ●健康蔬食更勝於吃素 吃素太沈重,營養均衡,健康才滿點 ●速拌減法烹調 樂活、慢食,讓食物更有滋味 ●低葷料理食尚新潮流 少魚肉蛋奶+多蔬果雜糧=新食尚 ●品味生活從蔬食開始 無菜單餐廳、養生美食、異國料理、在地饗宴……品味蔬食新主流 * 0
9. 義大利麵料理王

義大利麵料理王

李建軒/ 陳建州著  康鑑文化出版社  出版日期:2018/04/03
中文書生活食譜 9折, 優惠價:180 放入購物車
【本書特色】 121道義大利麵料理,輕鬆做出好滋味 介紹形形色色的義大利麵,解說煮麵的技巧要領,和增添風味、提點香氣的各式辛香料,輕輕鬆鬆就能做出一盤盤Q彈好吃的義大利麵,滿足挑剔的味蕾。 11種義大利麵常用醬料製作剖析,只要按部就班,不管紅醬(番茄醬)、白醬(奶油醬)、青醬(羅勒醬)、黃醬(南瓜醬)、黑醬(黑橄欖醬)、清醬(橄欖油醬)哪種口味,通通輕而易舉。 【內容簡介】 義大利麵統稱Past 0
10. 燉湯料理王

燉湯料理王

郭泰王; 王人豪/ 食譜協力著  康鑑文化出版社  出版日期:2018/01/19
中文書生活食譜 9折, 優惠價:180 放入購物車
【內容簡介】 濃湯、羹湯、清湯、燉湯和煲湯,美味湯頭要怎麼做? 示範120道家常湯品和12種美味高湯熬煮秘訣,附煮湯技巧與食補功效,精彩又完整,讓你搖身變成「湯王」! 【本書特色】 1. 介紹煮湯的技巧訣竅:內容有可口家常湯、小火煲好湯、自己做羹湯、養生滋補湯等單元,介紹各種不同的煮湯技巧與美味訣竅。 2. 示範高湯的製作方式:包括大骨高湯、龍骨高湯、雞高湯、牛骨高湯、豬軟骨高湯、尾骨高湯、上湯 0