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劉怡

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1. 劉怡里的神奇調理機: 吃出健康食癒力

劉怡里的神奇調理機: 吃出健康食癒力

劉怡著  開始出版有限公司  出版日期:2015/09/21
中文書生活食譜 79折, 優惠價:277 放入購物車
戒掉壞食物好難?!先從「增加好食物」開始,一步步讓體檢紅燈 慢 慢  消  失★ 劉怡里營養補充食譜大公開 ★教你做出不同年齡層、職業形態所需的營養補給飲食!無法拒絕外食誘惑、色香味十足的加工食品,那就記得先將保護性的食物──蔬菜與水果,吃足夠!幫自己調理出一杯彩虹蔬果汁、一碗全營養的粥品,或是一杯全食物的熱飲,全方位的攝取營養,補足日常飲食的不足,讓新鮮的食物帶給我們全方位的食癒力。陕 青少 0
2. 免挨餓輕鬆瘦的飲食法: 超人氣減重營養師劉怡里教你打造零復胖體質、提高代謝率

免挨餓輕鬆瘦的飲食法: 超人氣減重營養師劉怡里教你打造零復胖體質、提高代謝率

劉怡著  晶冠出版有限公司  出版日期:2012/04/26
中文書生活健康養生 79折, 優惠價:237 放入購物車
想瘦,不用餓肚子搞定代謝差、活用飲食術,擺脫嬸味、告別大叔稱號!每次減肥都會失敗?已經吃很少了,還是瘦不了?卯起來做運動,體重還是持續增加?減重快成功時就快速反彈?好像什麼該做的都做了,但就是瘦不下來?最關鍵的原因在於:用錯方法了!不必斷食,掌握好食3步驟,馬上嬸妹變辣妹!你是不是~~□ 吃飯狼吞虎嚥,未經細嚼慢嚥,稀哩呼嚕一下就吃光光了!□ 體重沒變,肌肉卻越來越鬆馳。□ 正餐之外,零食吃不停, 0
3. 世界學院與王子殿下 2: 時間觀念

世界學院與王子殿下 2: 時間觀念

劉怡廷/ 格子幫著  三采文化股份有限公司  出版日期:2019/07/19
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【故事大綱】 西班牙王子華麗登場! 今天是王子們上學的第一天, 亞歷意外發現之前在路上結交的朋友, 竟然就是時間觀念超級差的西班牙王子。 為了彌補西班牙王子沒有參與新生晚會的遺憾, 亞歷提議舉辦一個小型歡迎會。 時間觀念截然不同的各國王子們, 會發生哪些爆笑事件呢? 【系列簡介】 莫莫西學院以世界和平為目標,聚集了世界各地的王子和許多名人的後裔。 透過王子們之間的互動,讀者可以認識不同國家的文 0
4. 糖果喵女孩 3: 好人緣的情緒練習

糖果喵女孩 3: 好人緣的情緒練習

劉怡廷/ 格子幫著  三采文化股份有限公司  出版日期:2019/07/19
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【內容簡介】 曉柔是一位個性內向、不擅長表達情緒的女孩, 所以總是默默承受許多自己不喜歡的事情。 某天,曉柔遇到一位自稱「異世界的黑暗騎士」, 還因為這個怪男生而跟朋友鬧得不愉快, 他到底是誰?糖果喵女孩會因此而解散嗎? 沒有自信的曉柔該怎麼做,才能跟朋友和好呢? 【學習重點】情緒領域 *建立自信 *情緒管理 *信任基礎 *勇敢認錯 *學校恐懼症 *認識中二病 【本書特色】 1.學習合宜的人際 0
5. 營養師的百變調理機食譜: 從蔬果汁、冰品、湯粥、醬料到寶寶副食品, 一機快速搞定, 輕鬆打造健康飲食!

營養師的百變調理機食譜: 從蔬果汁、冰品、湯粥、醬料到寶寶副食品, 一機快速搞定, 輕鬆打造健康飲食!

劉怡著  帕斯頓數位多媒體有限公司  出版日期:2019/04/12
中文書生活食譜 79折, 優惠價:284 放入購物車
生活忙碌,想吃得美味健康好困難?才沒這回事!把食材通通丟進調理機就好,翻轉廚房惱人繁雜的料理過程吧!如果你家的調理機都沒在用,趕快拿出來,讓專業營養師帶你輕鬆吃出食療力! 本書有健康滋補的爽口蔬果汁、清涼美味的冰品、暖心療癒的湯品及粥、營養的寶寶副食品,以及各式抹醬、醬料讓你自由搭配。加上營養師針對不同食材、症狀,深入淺出地解說。不管是盛夏或暖冬,讓你快速上桌!全家人的口慾與身體一次兼顧,輕鬆健康 0
6. 世界學院與王子殿下 1: 國際社交禮儀

世界學院與王子殿下 1: 國際社交禮儀

劉怡廷/ 格子幫著  三采文化股份有限公司  出版日期:2019/04/03
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王子同學怎麼這麼帥?! 每天都迫不及待去上學! 【專屬套卡】每冊贈送2個不同的限定角色,快來蒐集王子殿下的學生證♥ 【學習重點】 .認識各國國旗與國花 .學習各國用餐禮儀與打招呼方式 .了解各國文化差異 【故事大綱】 我的同學是王子殿下? 以世界和平為目標, 莫莫西學院聚集了世界各地, 包括英國、美國、法國、日本和非洲等國的王子, 以及全球名人的後裔。 心地善良的亞歷克西斯是其中一 0
7. 糖果喵女孩 2: 陽光少女的健康餐桌

糖果喵女孩 2: 陽光少女的健康餐桌

劉怡廷/ 格子幫著  三采文化股份有限公司  出版日期:2019/04/03
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吃什麼食物會變漂亮? 女孩最想知道的飲食祕訣! 【內容簡介】 甜點是大多數女孩的最愛, 但怕胖的夏琳完全不碰也不愛運動, 甚至造成血糖過低暈倒了好幾次。 這時,班上來了一位嗜甜上癮的轉學生, 才挖掘出夏琳小時候不愉快的回憶…… 難道瘦就是健康?糖真的不好嗎? 糖果喵教你如何吃得健康又漂亮! 【學習重點】健康領域 *健康飲食金字塔 *計算自己的BMI *恐糖症和嗜甜症 *糖對人體的好處 *製 0
8. 親子閱讀趣 · 悅讀真有趣

親子閱讀趣 · 悅讀真有趣

劉怡著  英閱音躍研創股份有限公司  出版日期:2019/03/01
中文書社會科學教育/親子 9折, 優惠價:405 放入購物車
研究顯示要學好英文,長遠之計還是在於英語閱讀的養成。然而,許多家長卻對於在家與孩子進行英語閱讀,不知從何挑起及從何做起。 此書希望能讓父母陪伴孩子: ●在家進行英語閱讀 ●提升孩子英語能力 ●增進親子閱讀樂趣 ●成功奠定閱讀習慣 五階段分齡,推薦適齡英語好書 從0~10歲分五階段推薦適合的英語故事及繪本,根據各階段的成長發展,精心挑選各20本書籍,讓孩子循序漸進的習慣,並喜歡英語故事。 0
9. 原來你這麼愛我: 動物心中的小世界

原來你這麼愛我: 動物心中的小世界

黃孟寅/ 彭渤程/ 陳柔穎/ Esther劉怡德/ 陳秀楟/ Sophie/ Hank/ Ellen/ 張馨鎂 (張米釦)/ JC/ 黃懷漢/ 文文/ 小婕著  奇異果文創事業有限公司  出版日期:2019/02/20
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11位動物溝通師,11個生命交會的故事。 關於愛的探索與體悟。 動物們都知道。 我們也知道。 會不會好奇,同是地球上的生物,身旁毛孩子眼中的世界跟我們有什麼不一樣?想得是同樣的事嗎? 又該怎麼確認彼此的愛?或是需要幫助? 動物溝通「不是會說動物的語言」,而是人類運用超感知覺和潛意識來跟動物彼此連結。本書描述的動物溝通也不是「通靈」,而是能透過學習學會的一種動物溝通方式。 動物溝通的學習過程中 0
10. 糖果喵女孩 1: 實現音樂夢的好朋友

糖果喵女孩 1: 實現音樂夢的好朋友

劉怡廷/ 格子幫著  三采文化股份有限公司  出版日期:2019/02/01
兒童知識類生活休閒 79折, 優惠價:237 放入購物車
生活就是教育 教育就是生活 生活中遇到的大小煩惱,糖果喵教你輕鬆化解! ★用有智慧的學習方法,讓校園生活變得豐富又有趣。 ★幫助每個人找到引起熱情的事物,勇敢的實現夢想。 Q:糖果喵是誰? A:糖果喵會隨機出現在故事裡,他就像女孩們的守護神,在重要時刻指引他們方向。 每個知識頁都會有「糖果喵信箱」、「糖果喵小教室」、「糖果喵Q&A」, 糖果喵會耐心聆聽女孩們生活中的小煩惱,並提供正確的解決方 0