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你流對汗了嗎 不流汗是萬病之源 流錯汗會加速老化 日本汗博士教你如何流好汗 打造高效率代謝體質 排毒 健腦 減重 不失眠一步到位

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五味常明著  臉譜出版社  出版日期:2014/06/10
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'你不可不知的劃時代健康新觀念 人體內建的高效能健康機制--「排汗」 相關知識&健康法全面掌握 三週喚醒全身休眠汗腺 提高整體免疫力、代謝力 打造長久健康其實就是這麼簡單  我們都知道,身體的新陳代謝與人體的健康息息相關。代謝不但與一般常見腦血管疾病、心臟病、糖尿病以及高血壓等慢性疾病有密切關聯,最新研究甚至發現「癌症很可能也是代謝疾病的一種」。而出汗正是人類最重要的排毒代謝管道之一,汗腺甚至有 6